Een sfeervolle les op muziek waarbij het accent ligt op een hoge intensiteit met een gevarieerd aanbod van oefeningen. Hierbij worden zowel high impact oefeningen alsmede krachtoefeningen gebruikt. Eenvoudige oefeningen maakt de les toegankelijk voor een ieder met een goede basisconditie.
Martin van Assendelft
Eigenaar - Personal Trainer - Fitnessinstructeur - Vitality Coach
Martin is de eigenaar van M.Point Life Style Center. Naast al zijn werkzaamheden om het Life Style Center te runnen, is Martin zelf ook nog regelmatig in de fitnessruimte en de groepslessen te vinden.